“身:坐姿不受強制,自然即可。
   念:思維不受制止,清靜可得。
   意:私慾起伏不停,放下可取。
   禪:精進持修不怠,恆耐修成。”(441J)

  寂靜明徹為靜修理法之總綱。鬼谷先師暨多位師尊又降書一系列靜修理法之聖鸞,使之更加明確。其中恭錄道濟師尊之靜修偈文:
離塵毒賴修德
元調養憑靜功
魂轉靈道修習
    存土堆軀還塵 (446B)
明示:脫胎乃魂靈之胎,換骨乃靈光之架構,脫胎即修性,換骨即修命。
  恭錄純陽師尊之靜修偈文:晨鐘醒疊陰陽和
              午未補疊坎離合
              暮鼓神疊龍虎交
              靜修三疊靈胎孕 (447B)
              氣盛不化焚胎夭
              氣滯不移凍胎折
              氣亂無章淹胎斃
              氣浮怨躁埋胎亡 (448A)

  靜修三疊乃靈胎孕育法,“四氣”乃靈胎養育法,氣之舒暢,運化自如,主靠神寧。當前靜修尚屬初步入門,但已進入性命雙修 (447)。 靜修為道修中一項主要課程(446),必須與德修并行,只要立志恆耐行修,皆可得證果。
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